多汗的饮食治疗

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jianglei

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多汗的饮食治疗

        （１）黄芪红枣汤：黄芪１５克，红枣２０枚，加水适量，文火煎煮１小时，每日一剂，分２～３次服食，连服１０天。对气虚卫表不固之汗症效好。
   （２）黄芪猪瘦肉汤：黄芪１５克，猪瘦肉５０克，加清水适量，煲１小时，食肉饮汤，连服５次。对表虚自汗效佳。
   （３）黑豆圆肉大枣汤：黑豆３０克，桂圆肉１０克，红枣３０克，洗净放砂锅内，加水适量，用慢火煲１小时左右，一天内分２次服完，连服１５天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。
   （４）浮小麦羊肚汤：浮小麦３０克，装干净小布袋内，羊肚５０克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，一天内分次吃完。连用５～１０天，有健脾止汗作用。对虚汗均有效。
   （５）泥鳅汤：泥鳅１００克左右，温水洗去粘液，剖腹去肠洗净，用油煎至黄色，加水一碗半，煎３０分钟，盐调味，一天内分次吃完。（幼儿可饮汤不吃泥鳅，以免骨鲠）。连吃３～５天，对虚汗有效。
   （６）乌豆煲塘虱：乌豆６０克，塘虱鱼２～４条，挖去颈花（双侧）及肠脏后，用瓦锅文火文熟，食盐调味。一天内分次吃完，连服３～５次。对自汗盗汗有效。
   （７）炒豆腐皮：豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切丝，用素油炒，以葱盐调味，食之。每天一次，不限疗程，常食之有养胃敛汗之功，对虚汗有效。
   （８）冬虫草炖老鸭：每次用老雄鸭一只，去毛和内脏，洗净，冬虫草１０～１５克，放鸭腹内，加清水适量，用瓦蛊沸水炖１小时，调味分多次食之。对自汗盗汗，身体虚弱者有效。

2007-6-1 11:14:54

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（５）泥鳅汤：泥鳅１００克左右，温水洗去粘液，剖腹去肠洗净，用油煎至黄色，加水一碗半，煎３０分钟，盐调味，一天内分次吃完。（幼儿可饮汤不吃泥鳅，以免骨鲠）。连吃３～５天，对虚汗有效。

觉得这个比较合适，因为原料比较易得，其它的原料不好买，另外炒豆腐皮倒也比较方便呵

2008-5-20 17:05:04

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